你不是一个人

你的心理健康很重要.

了解更多为NCL学生提供的支持.

观看我们的“你并不孤单”视频,由你们的学生会主席凯莉安(Kellyann)解说.

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NCL的心理健康支助

一月是一段艰难的日子,但如果你正与心理健康作斗争,你并不孤单.

你是否只是需要一个友好的聊天, 想要更广泛的支持或更愿意与某人在网上匿名交谈, NCL支持你.

下面滚动查看更多可用支持的信息.

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提供支持

学生顾问

我们的学生顾问在这里倾听并提供关于你的课程或个人生活的任何问题的指导. 他们还可以把你介绍给其他可以支持你的机构.

你的学生顾问可以和你谈论从焦虑到家庭暴力的一切问题, 钱的烦恼或大学的个人陈述.

通过电子邮件预约 studentadviser@nclan.ac.uk

咨询服务

我们的免费咨询服务可以帮助解决心理健康问题,例如 抑郁、焦虑或强迫症.

经过高度训练和合格的心理治疗师可以帮助你解决你的问题.

通过询问学生顾问来了解更多关于这项服务的信息.

Togetherall

喜欢网上聊天? 他们提供匿名的心理健康支持,一天24小时,一周7天. 这是一个倾诉心事的安全网络空间, 探索你的感情, 学习如何自我管理你的心理健康和幸福.

注册在 www.togetherall.com 使用你大学的邮箱地址.

在整个2月和3月的周二下午,我们还与心理健康慈善机构组织了一系列在线研讨会, 所以为什么不来看看他们能提供什么支持? 加盟详情将于稍后公布.

  • 2月8日 ——SAMH
  • 3月1日 ——双苏格兰
  • 3月8日 -西蒙社区
  • 3月15日 -托尼的安全之处
  • 3月22日 ——用Ctrl
  • 3月29日 -安迪男人俱乐部
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教育学习支持

教育学习支持

如果你有心理健康问题,你知道教育学习支持(ELS)团队可以帮助你吗, 比如抑郁或焦虑, 会影响你的学习能力吗?

如果这适用于你, 为什么不联系ELS团队,了解他们可以为你的学习提供额外的支持.

电子邮件 els@nclan.ac.uk 有了你的校园和学号,团队中的一个就会给你回复.

你也可以在MyNCL的问题空间上使用ELS的实时聊天联系, 或者访问校园里的学生帮助中心.

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